Na co pomaga miód gryczany?

Na co pomaga miód gryczany?

Na co pomaga miód gryczany? Miód gryczany w kontekście smaku nieco odbiega od pozostałych gatunków miodu. Jest słodki, a jednocześnie sprawia wrażenie nieco przypalonego. Niemniej jednak warto mieć go w domu, gdyż posiada szereg właściwości prozdrowotnych. Na co pomaga miód gryczany?

Czym charakteryzuje się miód gryczany?

Miód gryczany z Moje Miody powstaje, jak sama nazwa wskazuje, z nektaru kwiatów gryki. Ma on charakterystyczny zapach oraz smak – z tego powodu nie zawsze znajduje uznanie wśród konsumentów. Niektórzy uważają, że nie jest wystarczająco słodki, inni natomiast uważają, że mimo wszystko warto go spożywać, głównie ze względu na jego właściwości prozdrowotne. Miód gryczany kupimy bez większego problemu, natomiast jego cena nie jest wygórowana. Mogą go spożywać osoby w niemal każdym wieku, choć faktem jest, że dzieci niekoniecznie przekonuje jego lekko przypalony smak.

Jakie właściwości ma miód gryczany?

Właściwości miodu gryczanego są bardzo liczne, dlatego tym bardziej warto mieć w kuchennej szafce przynajmniej słoiczek tego specyfiku. Przede wszystkim wspomaga on wchłanianie witaminy C, która odpowiada między innymi za prawidłowe uszczelnienie naczyń krwionośnych czy reakcje odpornościowe organizmu. Dzięki zawartości rutyny, miód gryczany wspomaga dodatkowo oczyszczanie naczyń krwionośnych. Wysoka zawartość magnezu sprawia, że miód gryczany powinny spożywać osoby przepracowane, przemęczone, narażone na stres. Pierwiastek ten wspomaga regenerację organizmu, a także funkcjonowanie układu nerwowego. Miód gryczany przyspiesza proces gojenia ran, dlatego eksperci polecają go zwłaszcza osobom po zabiegach operacyjnych. Wspomaga funkcjonowanie narządu wzroku, wpływa na poprawę pamięci i koncentracji. Warto mieć na uwadze, że miód gryczany błyskawicznie odżywia organizm, podnosząc poziom cukru we krwi. Miód gryczany wspomaga organizm w walce z chorobotwórczymi patogenami. Najchętniej sięgamy po niego właśnie w okresie zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę, gdyż działa niczym naturalny antybiotyk. Jednocześnie walczy wyłącznie z atakującymi organizm bakteriami, oszczędzając te dobre, bytujące w naszych jelitach. Miód gryczany może też działać niczym odtrutka dla organizmu. Usuwa bowiem szkodliwe substancje, pochodzące z używek takich jak kawa, alkohol czy papierosy. Dzięki temu wspomaga funkcjonowanie wątroby, oczyszczając ją z toksyn. Miód gryczany poprawia także kondycję stawów, dlatego polecany jest zwłaszcza osobom w podeszłym wieku. 

 

Miód gryczany dla urody

Na co pomaga miód gryczany?
Na co pomaga miód gryczany?

Jak się okazuje, miód gryczany może wspomagać nie tylko organizm, ale również wpływać na nasz wygląd. Na sklepowych półkach w https://mojemiody.pl znajdziemy szereg kosmetyków, zawierających dodatek miodu gryczanego. Niemniej jednak możemy też przygotować je we własnym zakresie, w domowym zaciszu. Takie preparaty są najzdrowsze i najwartościowsze dla naszej skóry. Miód gryczany pomoże poradzić sobie ze zniszczonymi włosami i złą kondycją skóry głowy – wystarczy tylko dodać go do odżywki bądź maski. Okłady z miodu gryczanego możemy robić co 2-3 dni, w zależności od tego, w jakim dokładnie stanie są nasze włosy oraz skóra głowy. Jednocześnie możemy wypróbować miód gryczany na twarz – wystarczy dodać go do kremu bądź maseczki, a następnie nałożyć bezpośrednio na skórę twarzy. Pamiętajmy, aby uprzednio dokładnie ją oczyścić, dzięki czemu kosmetyk będzie się lepiej wchłaniał. Drobinki cukru zawarte w miodzie mogą działać jak peeling, ścierając martwy naskórek. Tego typu domowy preparat warto stosować przynajmniej raz w tygodniu na skórę całego ciała. Jednocześnie miodny peeling pozostaje delikatny dla naskórka, zapobiegając powstawaniu zadrapań czy mikro ranek. 

Jak stosować miód gryczany, aby w pełni czerpać z jego właściwości?

Miód gryczany możemy stosować na wiele sposobów, w zależności od potrzeb. Warto przyrządzić sobie z niego prozdrowotny napój. Wieczorem łyżeczkę miodu dodajemy do szklanki przegotowanej i przestudzonej wody – można też do niej dodać odrobinę soku z cytryny. Napój pozostawiamy w nie nagrzanym miejscu, natomiast o poranku wypijamy. Doskonale wpływa on na naszą odporność, a także na funkcjonowanie całego organizmu. Miód gryczany możemy też dodawać do innych napojów, na przykład do herbaty. Niektórzy smarują nim kromki chleba lub bułki, inni dodają do jogurtu z musli. Pamiętajmy jedynie, aby nie podgrzewać miodu, gdyż w przeciwnym razie straci on swoje cenne właściwości. Możemy natomiast przygotować z niego domowej roboty kosmetyki. Ich termin przydatności do użycia jest stosunkowo krótki, dlatego najlepiej przyrządzać niewielkie porcje. Miód gryczany dobrze sprawdza się jako dodatek do maseczek, odżywek do włosów, peelingów czy balsamów do ciała. Alternatywnym rozwiązaniem jest też aplikowanie miodu bezpośrednio na twarz czy skaleczenie, zwłaszcza gdy ulegnie on procesowi krystalizacji. Pamiętajmy, że nawet niewielkie jego ilości mogą pozytywnie wpływać na kondycję naszej skóry. Miód gryczany kupujmy jedynie w sprawdzonych pasiekach, dzięki czemu będziemy mieć pewność, że nie zawiera on sztucznych dodatków.